02.03.2023, 09:03 | Любопитно
СПОДЕЛИ:
Възможно е да възникне бърнаут или “прегряване“ при онези двойки, които са изложени на много стрес. Може да се обърка с липса на любов или с желание за прекратяване на връзката, но не винаги е задължително да е така.
Първоначално прегарянето е термин, който е измислен на работното място и се отнася до „чувство на изтощение“. Това е синдром, свързан със стреса, който, натрупан, генерира демотивация да продължим с възложените задачи.
По този начин любовното прегаряне се разбира като проблем сред двойките, които са изложени на много стресови ситуации, както помежду им, така и извън връзката.
Любовното изтощение се описва като отрицателно емоционално състояние, което, съчетано с липса на енергия, създава перфектните условия за конфликт, който се разраства много лесно и е все по-трудно да се поправи.
Въпреки че перспективата е доста лоша за двойките, изпитващи този синдром, трябва да се каже, че не всичко е загубено. Разбирайки, че основната причина за това прегаряне е стресът, е възможно да спасим връзката, като идентифицираме източниците, които влияят за това.
Както споменахме, причините за бърнаут или любовно изтощение са многобройни. Всъщност те много зависят от всеки един от членовете на връзката и тяхната индивидуална среда.
В началото е нормално любовта, страстта и разбирателството да са налични и водещи. И двамата правят каквото е по силите им и повече, за да угодят на другия и да предложат най-доброто един от друг. С течение на времето обаче се развива прекомерна самоувереност, която ги кара да се чувстват сигурни в партньора си, дори без да правят нищо за него.
Е, при двойки, които са заедно от много дълго време, този сценарий може да се случи, като е вероятна причина за прегаряне или любовно изтощение. Забравянето на специална дата веднъж може да е нормално, но малко по малко пропуските на тези видове събития ще се натрупват, създавайки стрес, както и разочарование и липса на признателност.
Една от най-честите причини за любовно прегаряне е преумората на единия или двамата партньори. Това се случва в дългите и тежки работни, които са предпоставка за по-малко време за споделяне на моменти, които укрепват брака. По-малко флирт, по-малко интимни моменти, по-малко разбирателство.
Тази ситуация на незаинтересованост се отразява на хората, кара ги да се чувстват неоценени и маловажни, което по-късно води до любовно прегаряне. Едновременно с това, да бъдеш в лоши отношения с партньора си повлиява негативно на работното място.
Трябва обаче да знаете, че прегарянето или любовното изтощение не е синоним на липса на любов. Това е синдром, причинен от множество променливи, който може да бъде лекуван и преодолян, ако двамата партньори го желаят.
Първата стъпка към преодоляването на любовното прегаряне, е да бъдете честни за чувствата, които изпитвате. Осмелете се да съобщите в личен момент това, което е в ума ви.
Може би е добра идея да потърсите терапия за двойки. Професионалистът може да ви помогне да осмислите чувствата си, да се научите да ги изразявате по-добре и да се придържате към обещанията си, за да спасите връзката. /Източник: Вести.бг
Валежите от последните дни разкриха рядко зрелище в Искърското дефиле
27.05.2025, 08:20 | Любопитно
Пускат правостоящи места в самолета
22.05.2025, 15:47 | Любопитно
„Тайните богаташи“, които печелят парите си по скучния начин
20.05.2025, 08:37 | Любопитно
От Илон Мъск ли са близнаците на Амбър Хърд?
19.05.2025, 09:09 | Любопитно
Кога е подходящо да бракувате автомобила си?
15.05.2025, 09:09 | Любопитно
Том Круз едва не загинал по време на снимките на „Мисията невъзможна: Възмездие“
15.05.2025, 08:51 | Любопитно
Димо Дренчев: Кризата в болницата в Перник се задълбочава, а "калинките" разпределят милиони
30.05.2025, 13:47
Старт на финалите на държавното първенство по баскетбол за юноши, перничани сред най-добрите
30.05.2025, 12:32
Изложба „Децата на Перник“ – в памет на фотографа Костадин Михов
30.05.2025, 12:18
Криминално проявен перничанин заплаши с убийство жена си
30.05.2025, 11:14
При проверка на обекти в Перник и Радомир иззеха 130 бутилки алкохол с изтекъл бандерол
30.05.2025, 11:09
Недоволство в Перник срещу новите тротинетки
30.05.2025, 09:30
Превключването към новия водопровод на Перник е към края си, вода се очаква след обяд
30.05.2025, 09:05
Двама лекари спрягани за шефското място в Пернишката болница?
30.05.2025, 08:57
Обявиха Перник сред трите области с най-висока средна пенсия
30.05.2025, 08:07
Здравното министерство с позиция по казуса с болницата в Перник
30.05.2025, 07:58
Пореден протест на Княжево блокира движението, МВР - Перник пренасочва движението по "Струма"
30.05.2025, 00:07
Радост наполовина: Водата дойде в част от Перник, за останалите - водоноски
29.05.2025, 18:44
Профилакториумът в Перник се модернизира
29.05.2025, 17:53
Рухналата подпорна стена в Перник: Общината няма да я изгради в частния имот, но ще съдейства на семейството
29.05.2025, 16:03
Започна пускане на водата от язовир "Студена" към пречиствателната станция
29.05.2025, 14:48
Кметът на Перник поиска оставка на ръководството на "ВиК"
29.05.2025, 13:33
"ВиК" Перник с официално становище: Водоподаването ще бъде възстановено до края на работния ден
29.05.2025, 13:12
Трима напуснаха Миньор след края на сезона
29.05.2025, 12:38
Какво се случва с разследването срещу мъчителите на животни Габриела и Красимир
29.05.2025, 11:27
Перничанин зареди гориво и не си плати, съдят го
29.05.2025, 09:58
Криминално проявен бе прострелян след полицейска гонка
30.05.2025, 13:54
Димо Дренчев: Кризата в болницата в Перник се задълбочава, а "калинките" разпределят милиони
30.05.2025, 13:47
Наглите спекуланти са във вихъра: Пробутват кашкавал от 16 лева за 36
30.05.2025, 13:34
Срещу войната на пътя: Обмислят доживотно отнемане на шофьорската книжка за пияни водачи
30.05.2025, 13:31
Старт на финалите на държавното първенство по баскетбол за юноши, перничани сред най-добрите
30.05.2025, 12:32
Изложба „Децата на Перник“ – в памет на фотографа Костадин Михов
30.05.2025, 12:18
Бойко Борисов: Мога да се върна начело на Министерския съвет през парадния вход
30.05.2025, 11:23
Криминално проявен перничанин заплаши с убийство жена си
30.05.2025, 11:14
При проверка на обекти в Перник и Радомир иззеха 130 бутилки алкохол с изтекъл бандерол
30.05.2025, 11:09
Двоен ръст на лаймска болест спрямо миналата година
30.05.2025, 10:57
Недоволство в Перник срещу новите тротинетки
30.05.2025, 09:30
Превключването към новия водопровод на Перник е към края си, вода се очаква след обяд
30.05.2025, 09:05
Двама лекари спрягани за шефското място в Пернишката болница?
30.05.2025, 08:57
Ще гръмне ли нов скандал: Даниела се съюзи с Емануела
30.05.2025, 08:42
Откриха канабис в желирани бонбони!
30.05.2025, 08:27
Снимат "Ергенът-любов в рая" на Родос, от който Алек Младенов си тръгна с майка си
30.05.2025, 08:24
Тийнейджър „начерта - Черна писта“ катастрофите в България
30.05.2025, 08:20
Примерната съпруга и майка на четири деца Светлана Гущерова заби млад хубавец /Снимки/
30.05.2025, 08:15
Божков живее с пенсия от 2 000 лв
30.05.2025, 08:14
Идва жесток бум на вируси с диария и повръщане!
30.05.2025, 08:12
АНКЕТА
Общо гласували: 400