Актуалното в Перник и региона
Знаково лице на ГЕРБ сложи лятна жълта рокля и обяви, че напуска партията
Знаково лице на ГЕРБ сложи лятна жълта рокля и обяви, че напуска партията
Бившият на едно от златните ни момичета се ожени за друга златна
Бившият на едно от златните ни момичета се ожени за друга златна
Отлагат с още един ден обявяването на града-домакин на „Евровизия“ 2027
Отлагат с още един ден обявяването на града-домакин на „Евровизия“ 2027
САЩ удариха кораб, Тръмп обяви пълен контрол над Ормуз, а петролът поскъпна
САЩ удариха кораб, Тръмп обяви пълен контрол над Ормуз, а петролът поскъпна
Гангстерски шик: Лоренцо разряза златна торта със 100-доларови банкноти
Гангстерски шик: Лоренцо разряза златна торта със 100-доларови банкноти
Д-р Калина Божилова с апел: Хората да внимават, когато използват климатик
Д-р Калина Божилова с апел: Хората да внимават, когато използват климатик
26.01.2024, 08:19 | Здраве
СПОДЕЛИ:
София Стебницкая, рефлексотерапевт и специалист, назова 5 продукта, които ще ви помогнат да се справите със стреса и да подобрите тонуса. Това са джинджифил, червен чай, нар, гъби Рейши и бульон.
Специалистът съветва да добавяте тънки резенчета джинджифил към чая или да го използвате в готвенето.
Червеният чай е добър антидепресант и помага за облекчаване на раздразнителността и напрежението.
Горещ варен бульон с джинджифил и билки помага да се стоплите в студените дни и да възстановите силите си.
Нарът е източник на витамини и антиоксиданти, семената му се добавят към ястия за ярък вкус и приповдигнато настроение.
Гъбите Рейши помагат на тялото да се адаптира към стреса, укрепват имунната система и могат да се приемат като чай или да се добавят към гъбен прах в напитки.
„Тези продукти се използват широко в Китай, което подчертава тяхната ефективност и популярност“, допълва експертът. /Източник: Дарик
12.08.2026, 11:07 | Здраве
Д-р Калина Божилова с апел: Хората да внимават, когато използват климатик
12.08.2026, 08:05 | Здраве
Лекар разкри защо носи слънцезащитен крем дори у дома
11.08.2026, 08:13 | Здраве
Когато всичко те дразни: тези трикове променят настроението за минути
10.08.2026, 09:42 | Здраве
Розацеята и акнето се влошават от слънцето
10.08.2026, 09:31 | Здраве
Как кетогенната диета се отразява на някои психични разстройства
09.08.2026, 09:25 | Здраве
Перничанка с благодарствено писмо към управителя на "ВиК "Перник
12.08.2026, 10:21
Перничанка открадна телефони за 8 000€
12.08.2026, 10:16
18 700 души с увреждания в област Перник са получили месечна финансова подкрепа
12.08.2026, 08:30
49-годишна дама донесе световна корона в Перник
12.08.2026, 07:32
Чистят храсти и клони край пътя за Витановци
12.08.2026, 07:25
Чревни инфекции мъчат перничани
12.08.2026, 00:23
Перник отбелязва Международния ден на младежта с тридневна програма
11.08.2026, 15:31
Нова сграда ще краси центъра на Перник
11.08.2026, 14:06
Самолети с високотехнологични камери ще снимат над Перник
11.08.2026, 11:21
Празник на българския дух и народната музика на Голяма Богородица в Перник
11.08.2026, 07:15
Скъсан водопровод спря подаването на вода към "Църква"
10.08.2026, 18:50
Повече от месец и половина в три села и Перник ще има смущения в електрозахранването
10.08.2026, 14:47
Пернишки талант стана балкански шампион
10.08.2026, 14:28
Делегация от Косово на посещение в Перник
10.08.2026, 14:01
Горяха къща в Перник и цех за талаш в Батановци
10.08.2026, 10:58
14-годишни откраднаха стоки за 100 евро от хипермаркет в Перник
10.08.2026, 10:55
Деца трошиха площадка в Перник, задържаха 18-годишен
10.08.2026, 10:52
Мъж рани с нож жена си в Перник, баща би дъщеря си в Радомир
10.08.2026, 10:47
Кой е 20 000-ия посетител на изложбата на Дали в Перник
10.08.2026, 08:36
Шестото издание "Пейка" в Перник: Много музика и настроение
10.08.2026, 08:30
Двама са падналите от хидроплан в Несебър, единият загинал, другият е в тежко състояние
12.08.2026, 12:56
След 20 години: Откриха аптека в Ковачевци
12.08.2026, 12:49
Над 200 бегачи се събират за второто издание на "Земен рън"
12.08.2026, 12:34
Извънредно! Турист падна от делтапланер край Несебър, издирват го в морето
12.08.2026, 12:23
Рибоопазваща организация пусна уникални снимки на „Пчелина“, но предупреди за опасност
12.08.2026, 11:45
Стана зараза: Шофьор кара пълен автобус, а в ръката телефон вместо волан
12.08.2026, 11:23
Знаково лице на ГЕРБ сложи лятна жълта рокля и обяви, че напуска партията
12.08.2026, 11:15
За да не използват животни: Учени създават миниатюрни човешки органи, върху които да тестват лекарства
12.08.2026, 11:07
Румен Радев: Шокиращо е, че политици и инфлуенсъри опитват да печелят партийни дивиденти от убийството в Пловдив
12.08.2026, 11:01
Перничанка с благодарствено писмо към управителя на "ВиК "Перник
12.08.2026, 10:21
Иззеха алкохол с изтекъл бандерол в Радомир
12.08.2026, 10:17
Перничанка открадна телефони за 8 000€
12.08.2026, 10:16
Бившият на едно от златните ни момичета се ожени за друга златна
12.08.2026, 09:57
Бойко Ноев: България нищо не може да поиска от НАТО
12.08.2026, 09:50
Прокурори: Един от младежите, насилвали непалци, е замесен в жестокото убийство на Георги Кузев
12.08.2026, 09:47
Радев представя управленската програма на правителството до 2030 г.
12.08.2026, 09:45
Свръхдоза фентанил убило шампиона по джудо Димитър
12.08.2026, 09:41
Беднотия: Всеки шести не може да си позволи месо или риба през ден
12.08.2026, 09:39
18 700 души с увреждания в област Перник са получили месечна финансова подкрепа
12.08.2026, 08:30
Отлагат с още един ден обявяването на града-домакин на „Евровизия“ 2027
12.08.2026, 08:27
АНКЕТА
