5 тайни на диетата на моделите на Victoria's Secret

29.07.2010, 11:30 | Здраве | Мода | Автосалон

СПОДЕЛИ:

Моделите на Victoria's Secret предизвикват завист в голяма част от обикновените жени, които биха дали почти всичко, за да знаят тайните, които им помагат да поддържат кръшните си снаги.Handbag.com попита Ник Мичел, личният треньор на голяма част от моделите на Victoria's Secret, какво правят манекенките, за да поддържат формата си. Мичел посъветва жените, които искат стройна фигура, да изпълняват следните няколко съвета:1. Пийте много вода! Помага за отслабването, тонизирането и поддържането на организма. Пийте по един литър вода дневно за всеки 25 килограма от теглото ви.2. Пийте диетична Кока Кола или Пепси, ако сте гладни. Това не е най-здравословният съвет, но работи! Освен това, ако спазвате здравословна диета, един сок от време на време няма да ви навреди.3. Спете пълноценно. Сънят не е лукс, той е необходимост. Пийте отпускащи чайове преди да заспите и се постарайте да имате спокойна атмосфера в стаята си. Ако имате въглехидрати в менюто си, консумирайте вечерта.4. Не пропускайте да се храните. Не се придържайте към тенденцията да ускорявате процеса на отслабване чрез намаляване на броя на храненията дневно. Това единствено може да ви навреди.5. Не започвайте деня си с нездравословна закуска, защото тя със сигурност ще бъде последвана от нездравословен обяд и вечеря.
КОМЕНТАРИ 0

СВЪРЗАНИ НОВИНИ

Самоубийство потресе пернишкото село Дивотино

10.11.2026, 20:03


Задържаха с райски газ 22-годишен, имал и хулигански прояви

10.11.2026, 10:06


14 катастрофи за денонощие в Пернишка област

10.11.2026, 10:02


Пазарът на труда се охлажда, търсенето на работници спада с над 8% . Как е в Перник

10.11.2026, 08:36


За първи път с. Люлин се включва в национална кауза за недоносените бебета

10.11.2026, 07:48


Ремонтират спортната зала в централния парк в Перник

10.11.2026, 00:24


Два месеца преди Коледа, започна поставянето на украсата в центъра на Перник

09.11.2026, 15:01


Деца от ДГ „Миньорче“ гостуваха на пернишката полиция

09.11.2026, 14:38


Жена пострада тежко след удар от кола на пешеходна пътека

09.11.2026, 11:34


Откриха незаконно оръжие в дома на 62-годишен перничанин

09.11.2026, 11:30


Тонове дрехи изхвърлиха в пернишки квартал

09.11.2026, 08:04


Преминаването през с. Владая е опасно!

09.11.2026, 07:55


Огромна клада посред нощ изправи жителите на пернишки квартал на нокти

08.11.2026, 12:13


Случаите в Свищов, Перник и София отново поставиха въпроса - Тежки и справедливи ли са присъдите за насилие над животни у нас?

08.11.2026, 11:52


Перник сред градовете с най-колоритни имена на хора

08.11.2026, 11:31


Скрита авария остави 3 месеца без вода имот в Перник

08.11.2026, 08:31


Миньор удари и ЦСКА III

08.11.2026, 08:11


РЗИ - Перник с препоръки за предпазване в сезона на ввирусите и грипа

08.11.2026, 00:33


13-годишен подал сигнала за пожара в Дома на металурга в Перник

07.11.2026, 09:49


Един липсващ в Миньор преди срещата с ЦСКА III

07.11.2026, 00:47


Самоубийство потресе пернишкото село Дивотино

10.11.2026, 20:03


Откриха желирани бонбони с наркотици при акция край София

10.11.2026, 16:16


Обществено обсъждане на проект за насоки за кандидатстване по „Инвестиции в основни услуги и дребни по мащаби инфраструктура“

10.11.2026, 16:10


Кметът на Радомир за кошмара на "Тракия": Няма думи, които могат да облекчат болката от подобна загуба

10.11.2026, 15:09


АПИ през 2019-а: Монтираме 40 светещи табла на "Тракия", 2026-а: Къде са?!

10.11.2026, 14:59


Радев обяви 11 ноември за Ден на траур

10.11.2026, 14:51


Лекар от Детската болница в Бургас е сред пострадалите при катастрофите на автомагистрала "Тракия“

10.11.2026, 14:32


Следствието поема кошмара на "Тракия"

10.11.2026, 14:01


Йотова по спешност се прибра заради бруталната катастрофа

10.11.2026, 13:58


Спартаните излетяха празни от Бургас: Пострадалите са в тежко състояние, няма да понесат полета

10.11.2026, 13:05


Премиерът Радев призова за спиране на огъня в Черно море, Урсула фон дер Лайен обеща засилено наблюдение

10.11.2026, 12:53


МВР каза как е станала кошмарната катастрофа на "Тракия", жертвите вече са 12

10.11.2026, 12:26


Спешно търсят кръводарители за пострадалите при катастрофите на „Тракия”

10.11.2026, 12:23


11 загинали и 48 ранени при апокалипсиса на "Тракия", Радев прати правителствения "Спартан" да спасява хора

10.11.2026, 12:19


Промяна в плановете на Радев заради кошмара на "Тракия"

10.11.2026, 10:55


САЩ изтеглиха самолети от още една британска военна база заради заплаха от Иран

10.11.2026, 10:51


Настаняват тежко пострадали от „Тракия“ в болници в Сливен и Ямбол

10.11.2026, 10:49


Франция заплаши Иран!

10.11.2026, 10:46


9-годишният внук на Долорес Арсенова получи подарък на стойност 300 000 евро

10.11.2026, 10:19


Русия удари два товарни кораба и танкер в Черно море

10.11.2026, 10:15


АНКЕТА