Тялото има много начини да ни предаде сигнал кога нещо не е наред със здравето ни. Много от тези симптоми са съвсем безобидни и отшумяват без последствия. Понякога обаче сигналът заслужава лекарско внимание. Как да се ориентираме в кои случаи нямаме повод да се тревожим и в кои не трябва да загърбваме консултацията със специалист?

Звън в ушите

Тинитусът е изненадващо разпространен проблем. Това неприятно усещане за звънтене в ушите може да трае няколко минути, часове, дни, но може да продължи и цял живот. Най-честата причина е отслабване на слуха, дали временно – поради силен шум например, или постоянно – поради остаряване (три четвърти от хората над 70-годишна възраст имат някаква степен на загуба на слуха). Понякога проблемът изчезва с продухване на ушите, ако се дължи на натрупване на ушна кал. Дори обаче да става дума за старческо оглушаване, то може да се неутрализира със слухово апаратче.

Ако шумът е ритмичен или пулсиращ, незабавно потърсете лекар. Това може да е симптом на стесняване на каротидната артерия в близост до слепоочието, което може да е ранен признак на риск от удар.

Бял налеп по езика

Неприятният бял налеп по езика най-често е сигнал за лоша устна хигиена – в това грозно нещо обикновено съжителстват бактерии, остатъци от храна и мъртви клетки. Най-лесно проблемът се отстранява със стъргало за език. Когато полезните бактерии в устата ви измрат в резултат на антибиотично лечение, химиотерапия или диабет, може да се развие кандидиаза и да се наложи лечение с противогъбични лекарства.

Ако по езика ви има плътни бели плаки, които не се отстраняват, това може да е ранен признак на по-сериозно заболяване. Така че, ако забележите необичаен налеп на езика, който не се маха в продължение на няколко седмици, трябва да се обърнете към лекар.

Бял кръг около роговицата

Ако забелязвате бял кръг около роговицата – прозрачната обвивка на ириса и зеницата, това може да е съвсем нормален признак на остаряване. Това са мастни натрупвания. Нарича се аркус сенилис и не пречи на зрението, нито пък изисква някакво лечение. Ако обаче сте под 40-годишна възраст, белият пръстен може да е първи признак на висок холестерол. Така че едно изследване на липиден профил, при който се изследват нивата на холестерол, триглицериди и др., ще е от полза.

Червена точка в окото

За щастие, в повечето случаи подобно зачервяване е напълно безобидно. Обикновено става дума за пукнат капиляр, който може да се получи от кашлица, кихане, дори малко по-голямо напъване. Човек е предразположен към подобни проблеми, ако приема лекарства за разреждане на кръвта. Обикновено отшумява само до 2 седмици.

Следете обаче за появата на други симптоми. Ако се случва твърде често и особено ако е съпроводен с подобни зачервявания другаде по тялото, то може да става дума за нещо сериозно като проблем със съсирването на кръвта и диабет.

Играене на окото

Играе ми окото – често възрастните хора приемат това за знак, че предстои нещо лошо. Всъщност това състояние се нарича миокимия и обикновено отшумява за секунди. Обичайните му причинители са прекаляване с кафето или алкохола, стрес и пр.

Ако треперенето на окото продължи няколко седмици или пък е прекалено силно, трябва да се консултирате с лекар. Може да става дума за сериозен дефицит на магнезий, но може да е сигнал и за някакъв неврологичен проблем.

Падане на косата

Човек губи 50 до 100 косъма на ден. Като се има предвид, че обичайно на главата ви има 100 000 косъма, то това не е съществен проблем. Но когато внезапно започнат да падат цели кичури в банята, това вече се смята за аномалия. Тя може да се дължи на всякакви безобидни причини – стрес, прекарана инфекция, силова диета или пък хормонални промени от раждане и менопауза. В тези случаи времето е единственият лек, а проблемът отшумява за 4 до 7 месеца.

Хипотиреоидизъм или хипофункция на щитовидната жлеза може да изтъни косата и да я направи суха, тъй като заболяването забавя метаболизма и обърква растежния цикъл на косата. Ако това заболяване не бъде лекувано, то може да доведе до по-сериозни проблеми, например сърдечни заболявания.

Хронично подуване на стомаха

Ако се чувствате като балон след всяко ядене, то не сте сами – почти всеки втори човек страда от подуване и газове. Следете кои храни ги предизвикват и ги избягвайте. Обичайните заподозрени са бобовите храни, броколи, лук, чесън и др. Това са съвсем нормални процеси в тялото – газове преминават нагоре или надолу по храносмилателната система до 20 пъти на ден, като в рамките на деня ще забележите, че стомахът променя формата си.

Ако подуването не минава или пък е съпроводено с други симптоми като болка, промяна в храносмилането, кръв в изпражненията, прилошаване, понижен апетит, нежелана загуба на тегло, трябва да се консултирате с лекар. Може да става дума за набор от проблеми като синдром на дразнимото черво, болест на Крон, колит и т.н.

Странна миризма в урината

Някои храни може да придадат на урината ви необичайна миризма. Най-известният такъв случай са аспержите. Но този проблем може да се дължи и на прием на витамини или лекарства – В1 например придава специфичен мирис на риба, антибиотиците пък оставят миризма на развалени яйца. Ако урината ви мирише на амоняк, то сте дехидратирани и трябва да пиете повече вода.

Неконтролираният диабет може да предизвика сладникав мирис на урината. Ако сте диабетик и ви е лошо, имате световъртеж или прекомерна жажда, потърсете лекарска консултация – може да развивате кетоацидоза, което е много сериозно състояние.