Актуалното в Перник и региона
Знаково лице на ГЕРБ сложи лятна жълта рокля и обяви, че напуска партията
Знаково лице на ГЕРБ сложи лятна жълта рокля и обяви, че напуска партията
Бившият на едно от златните ни момичета се ожени за друга златна
Бившият на едно от златните ни момичета се ожени за друга златна
Отлагат с още един ден обявяването на града-домакин на „Евровизия“ 2027
Отлагат с още един ден обявяването на града-домакин на „Евровизия“ 2027
САЩ удариха кораб, Тръмп обяви пълен контрол над Ормуз, а петролът поскъпна
САЩ удариха кораб, Тръмп обяви пълен контрол над Ормуз, а петролът поскъпна
Гангстерски шик: Лоренцо разряза златна торта със 100-доларови банкноти
Гангстерски шик: Лоренцо разряза златна торта със 100-доларови банкноти
21.09.2022, 08:03 | Здраве
СПОДЕЛИ:
Чесънът укрепва кръвоносните съдове и намалява риска от развитие на сърдечни заболявания. Това съобщи кардиолог, интернист, клиничен фармаколог, изпълнителен директор на ANO Национален изследователски център „Здравословно хранене“ Светлана Павличенко.
Според лекаря това се случва благодарение на уникално антиоксидантно вещество – чесънът съдържа алицин. Веднъж попаднал в човешката кръв, той има релаксиращ ефект върху стените на кръвоносните съдове, разширява ги, а също така нормализира кръвното налягане.
Чесънът играе важна роля в профилактиката на сърдечно-съдовите заболявания, в целия чесън няма алицин, той се образува при контакт на пулпата с въздуха, обясни Павличенко.
Обеленият чесън трябва да се счука и да се остави за 10-15 минути, преди да се използва в готвенето.
В никакъв случай не трябва да се консумира чесън на празен стомах, тъй като има агресивно действие върху лигавиците на стомаха и червата. Също така е противопоказен при обостряне на хронични заболявания на стомашно-чревния тракт.
12.08.2026, 11:07 | Здраве
Д-р Калина Божилова с апел: Хората да внимават, когато използват климатик
12.08.2026, 08:05 | Здраве
Лекар разкри защо носи слънцезащитен крем дори у дома
11.08.2026, 08:13 | Здраве
Когато всичко те дразни: тези трикове променят настроението за минути
10.08.2026, 09:42 | Здраве
Розацеята и акнето се влошават от слънцето
10.08.2026, 09:31 | Здраве
Как кетогенната диета се отразява на някои психични разстройства
09.08.2026, 09:25 | Здраве
Въвличат перничани в нова игра
13.08.2026, 00:38
Заради ново кръгово в Перник: Временна организация на движението в кв. "Църква"
12.08.2026, 17:25
Ура! Пуснаха по-рано топлата вода в Перник
12.08.2026, 15:58
Перничанка спаси бял гълъб от смърт, отглеждат го в пощата
12.08.2026, 13:17
Перничанка с благодарствено писмо към управителя на "ВиК "Перник
12.08.2026, 10:21
Перничанка открадна телефони за 8 000€
12.08.2026, 10:16
18 700 души с увреждания в област Перник са получили месечна финансова подкрепа
12.08.2026, 08:30
49-годишна дама донесе световна корона в Перник
12.08.2026, 07:32
Чистят храсти и клони край пътя за Витановци
12.08.2026, 07:25
Чревни инфекции мъчат перничани
12.08.2026, 00:23
Перник отбелязва Международния ден на младежта с тридневна програма
11.08.2026, 15:31
Нова сграда ще краси центъра на Перник
11.08.2026, 14:06
Самолети с високотехнологични камери ще снимат над Перник
11.08.2026, 11:21
Празник на българския дух и народната музика на Голяма Богородица в Перник
11.08.2026, 07:15
Скъсан водопровод спря подаването на вода към "Църква"
10.08.2026, 18:50
Повече от месец и половина в три села и Перник ще има смущения в електрозахранването
10.08.2026, 14:47
Пернишки талант стана балкански шампион
10.08.2026, 14:28
Делегация от Косово на посещение в Перник
10.08.2026, 14:01
Горяха къща в Перник и цех за талаш в Батановци
10.08.2026, 10:58
14-годишни откраднаха стоки за 100 евро от хипермаркет в Перник
10.08.2026, 10:55
Въвличат перничани в нова игра
13.08.2026, 00:38
Двучасова среща на институциите в Радомир заради кучкарника в Прибой
12.08.2026, 18:00
Вълк нападна 4-годишно момиче в таверна край Солун
12.08.2026, 17:36
Майката на задържан за побоя над непалци: Многократно съм подавала сигнали в полицията, но нямаше реакция
12.08.2026, 17:30
Заради ново кръгово в Перник: Временна организация на движението в кв. "Църква"
12.08.2026, 17:25
Ура! Пуснаха по-рано топлата вода в Перник
12.08.2026, 15:58
Спират новите камери в София заради "животозастрашаващи" нарушения?
12.08.2026, 15:19
PVC коляно за ВиК, мотор ROTAX: Разбилият се самоделен мотоделтапланер е паднал на 300 метра от брега
12.08.2026, 14:56
Шофьор на камион с положителни проби за два вида дрога помете мантинела на „Тракия“
12.08.2026, 14:51
Дават пари, ако се върнеш на село
12.08.2026, 14:45
33 деца от Брезник се включиха в инициативата на полицията „Безопасно лято 2026“
12.08.2026, 14:42
Фаталният хидроплан край Несебър е незаконен? Тялото на загиналия е извадено от морето
12.08.2026, 13:55
Бащата на "примамката" от убийството в Пловдив е същият изрод
12.08.2026, 13:33
Роналдо и Джорджина се ожениха
12.08.2026, 13:29
„Всеки ден се крадат не по-малко от 12 милиона евро": Нов вид финансови измами - точене на банкови сметки и кражба на самоличност
12.08.2026, 13:23
Перничанка спаси бял гълъб от смърт, отглеждат го в пощата
12.08.2026, 13:17
Двама са падналите от хидроплан в Несебър, единият загинал, другият е в тежко състояние
12.08.2026, 12:56
След 20 години: Откриха аптека в Ковачевци
12.08.2026, 12:49
Над 200 бегачи се събират за второто издание на "Земен рън"
12.08.2026, 12:34
Извънредно! Турист падна от делтапланер край Несебър, издирват го в морето
12.08.2026, 12:23
АНКЕТА
