Децата, консумиращи риба, са по-общителни

15.03.2025, 08:14 | Здраве

СПОДЕЛИ:

Ново проучване показва, че децата, които редовно консумират риба, могат да бъдат по-общителни и приветливи от други свои връстници, предаде ДПА.

Според учените насърчаването на децата да консумират риба „има положителен ефект върху детското развитие“.

Изследователи от Бристолския университет смятат, че морските дарове са богат източник на омега-3 мастни киселини, селен и йод, за които е установено, че играят важна роля за развитието на мозъка и когнитивните функции.

В резултат на това те проучват дали има връзка между консумацията на морски дарове от деца на седемгодишна възраст и евентуални когнитивни и поведенчески промени, когато те са на седем, осем или девет години.

За целите на изследването учените използват данни за почти 6000 деца в Англия. Средното количество риба, консумирано всяка седмица, е 123 грама. Данните показват, че около 7,2 % от децата не ядат риба всяка седмица, 63,9 % ядат от един до 190 грама седмично, а 28,9 % консумират повече от 190 грама риба всяка седмица.

Според новото проучване, публикувано в списание European Journal of Nutrition, децата, които не консумират риба, по-често проявяват „неоптимално просоциално поведение“. „Просоциално“ поведение включва приятелски взаимоотношения, алтруизъм и споделяне.

На седемгодишна възраст децата, които не консумират риба, в сравнение с тези, които консумират поне 190 грама риба всяка седмица, са с 35% по-склонни да проявяват „неоптимално просоциално поведение“. Този дял нараства до 43% сред деветгодишните.

Британската национална здравна служба (NHS) препоръчва „здравословното и балансирано хранене“ да включва поне две порции риба седмично, включително една порция мазна риба като сьомга, скумрия или сардини. /Източник: Дарик

КОМЕНТАРИ 0

СВЪРЗАНИ НОВИНИ

SOS Център за обществена подкрепа Перник спечели националната награда „Кристално сърце"

25.06.2026, 11:44


Ученици, родители и институции обсъдиха рисковете от наркотичните вещества в Перник

25.06.2026, 11:38


ВСС обсъжда увеличаване на щата в Районен съд - Перник, министърът призова да се спре кадруването

25.06.2026, 10:27


Обичаният и уважаван от хиляди хора д-р Боянов празнува юбилей

25.06.2026, 10:24


Перничани скочиха срещу километричните задръствания в града в час пик /Видео/

25.06.2026, 09:27


Населено място в Перник потъна в боклуци

25.06.2026, 09:15


Уникален шоу спектакъл - "100 години Георги Парцалев" в Перник

25.06.2026, 06:54


Отличиха звездите на знанието и таланта в Пернишко

24.06.2026, 19:00


Така се прави! Облечени в бяло дами браха билки по изгрев в Дивотино

24.06.2026, 18:52


Около 1000 зрелостници от област Перник трябва сами да плащат здравните си осигуровки през летните месеци

24.06.2026, 13:59


Напредък по изпълнението на проектите за саниране на блокове в Перник

24.06.2026, 13:16


Доставиха водоноски на три места в Перник

24.06.2026, 13:08


Ученици от Перник направиха робот-кукер, спечелиха второ място на престижно състезание

24.06.2026, 12:47


В петък вечер Перник разказва своята история чрез музика, танц и изкуство!

24.06.2026, 10:24


Технически усложнения налагат удължаване на ремонтите дейности по превключване от стария към новия водопровод на града

24.06.2026, 09:24


Горя шивашки цех в Перник

24.06.2026, 08:17


Пернишката крепост отново стана сцена на рок фест

24.06.2026, 00:55


Пернишки депутат влиза в ръководството на партия „Прогресивна България“

23.06.2026, 10:08


Заради гонки: Провериха 159 автомобила за ден в Перник

23.06.2026, 10:06


Мъж се опита да пробута на полицията фалшива книжка от Хърватия

23.06.2026, 10:01


По-скъпи цигари от август, правителството увеличава акциза

25.06.2026, 13:13


Разследват Урсула фон дер Лайен заради таен чат със Зеленски, Мелони и Мерц

25.06.2026, 12:23


SOS Център за обществена подкрепа Перник спечели националната награда „Кристално сърце"

25.06.2026, 11:44


Ученици, родители и институции обсъдиха рисковете от наркотичните вещества в Перник

25.06.2026, 11:38


КЗК погна летището в София за прекомерно високи цени на храни и напитки

25.06.2026, 11:29


Сеизмолог: През следващите месеци ще има множество земетресения с магнитут 5, дори 6, във Венецуела

25.06.2026, 11:09


Пожарникари спасиха малки кученца, паднали в 6-метров кладенец

25.06.2026, 11:08


Славия, ЦСКА и Левски в благотворителен мач в помощ на пострадалите и семействата на загиналите край Ямбол

25.06.2026, 10:59


Нова версия за трагедията в Угърчин: Не любовен триъгълник, а дрога

25.06.2026, 10:47


Горещите вълни в България ще стават все по-чести

25.06.2026, 10:44


Милионерски наследник заби класна и изкусителна дама

25.06.2026, 10:33


ВСС обсъжда увеличаване на щата в Районен съд - Перник, министърът призова да се спре кадруването

25.06.2026, 10:27


Обичаният и уважаван от хиляди хора д-р Боянов празнува юбилей

25.06.2026, 10:24


Расте броят на младите с рак на дебелото черво

25.06.2026, 10:10


Пострадалата жена от катастрофата на "Тракия" е в тежко състояние

25.06.2026, 10:07


Димо Дренчев: Управляващите се страхуват от протести

25.06.2026, 10:01


Депутатите почетоха паметта на загиналите деца на АМ "Тракия"

25.06.2026, 09:58


Земетресение от 6,9 по Рихтер удари и Япония

25.06.2026, 09:57


ДБ призовават Бюджет 2026 да бъде оттеглен и преразгледан

25.06.2026, 09:53


30% скок на винетките от 1 август: Годишната поскъпва от 49,60 евро на 64,50 евро

25.06.2026, 09:47


АНКЕТА