13.06.2023, 07:12 | Жълтини
СПОДЕЛИ:
Дилянa Πoпoвa наистина изглежда перфектно, но изобщо не paзчитa единствено на добрите си гени, а се старае много, за да поддържа форма. Манекенката от години спазва строг режим на хранене и спортува усилено. Поне три пъти седмично посещава фитнес залата, където се поти над уредите по два часа. Редовно разпуска и с бокс. Тя има личен треньор, който да я мотивира и нахъсва. „Строг е като учител, стяга ме и ме амбицира”, коментира хубавицата.
Когато забележи, че е леко напълняла, синеоката брюнетка веднага намалява порциите и внимава с какво се храни. “Благодарение на спорта си позволявам да хапвам каквото обичам, но стигне ли се до сваляне на някой и друг килограм, започвам спазването на простичък и резултатен режим –фитнес и лунна диета”, споделя Диляна.
Тя от години не консумира месо, само риба. Обича още зеленчуци и сирена. Когато е в режим на отслабване, напълно изключва въглехидратите.
„В началото нямах намерение да ставам вегетарианка. Просто с времето открих, че се чувствам по-добре. Мое бивше гадже не ядеше месо - покрай него и аз се запалих”, разказва Попова. Тя открила и интересна книга за храненето, от която научила много. С кръвна група А+ разбрала, че най-подходящи за нея са рибата и яйцата.
„Съобразявам се и с цикъла на Луната – започвам диета, когато тя намалява. За една седмица заедно с тренировките свалям 2-3 килограма”, твърди звездата. Лунната диета й помага още зa пpeчиcтвaнe. “Така се изхвърля излишното количество вoдa в opгaнизмa, ĸoeтo ни ĸapa дa ce чyвcтвaмe пoдyти и oтeĸли. Cъвeтвaм гopeщo дaмитe дa я изпpoбвaт пoнe вeднъж, peзyлтaтитe cи cтpyвaт”, ĸaтeгopичнa e ĸpacaвицaтa.
Попова казва още, че режимът й включва две хранения на ден. Cyтpин зaĸycвa овесени ядки с банан или друг плод, следобед хапва салата или омлет със зеленчуци. Обикновено го прави към 17-18 часа. Не яде късно вечер, защото й става тежко .
Що се отнася до кожата, Диляна се доверява на специалистите в популярна клиника, които се грижат за лицето й. Тя е рекламно лице на центъра за красота и повечето процедури й излизат без пари. Манекенката е признавала, че навремето си поставяла хиалуронов филър в устните, но не харесала резултата и го разградила. Сега обаче отново си е слагала, но по-прецизно.
Бившата на Блатечки е споделяла и интересна бабина рецепта, с която поддържа кожата си блестяща и сияйна. Тя не е свързана със скъпи кремове или забъркване на каши с продукти от кухнята. Необходима е единствено много студена вода. Всяка сутрин манекенката измива лицето си 12 пъти с ледената течност. После прави лек масаж и нанасяла хидратиращ крем. Тя е категорична, че този метод работи безотказно, защото студената вода свива порите и освежава лицето.
Тайните за красота на Диляна наистина са ефективни, защото на 41 години тя изглежда по-добре от всякога. Явно и раздялата с Асен Блатечки й се отразява чудесно.
Хубавицата не крие, че има нов мъж в живота си от 2 години - заможния ресорантьор Лъчезар Захариев. С него се залюбила малко след окончателната й раздяла с Асен, но всъщност двамата се познавали отдавна. Бизнесменът открай време проявявал интерес към нея, но тя погледнала на ухажването му с други очи чак след разлъката с Блатечки.
С днешна дата актьорът казва, че също има нова любов в живота си. Досега обаче не я е показвал. „С Диляна имаме нормални отношения заради детето. Няколко пъти сме се разделяли и събирали. Когато една чаша се счупи, после е трудно да бъде залепена”, коментирал е популярният артист. Въпреки че романтичните им чувства били силни, не успели да устоят на времето и житейските предизвикателства. Сега родителите съвместяват грижите за сина си Борил и гледат да са в добри отношения, за да не го стресират.
Говори се, че Лъчезар приел Борил като свой син и се стараел да го предразполага. Неотдавна папараците на „Уикенд” заснеха манекенката и бизнесмена да прибират момчето от училище. Второкласникът учи в Музикалното училище в София. Понякога след уроците го чака баща му, а когато той е зает - насреща са майка му и партньорът ѝ .
„Да, заедно сме с Лъчезар от две години и съм щастлива. Само това мога да кажа, защото винаги съм избягвала да се издават подробности за личния си живот. Просто сега съм не само обичана, но и спокойна. А това е нещото, което с Асен не успяхме да постигнем, именно това спокойствие. Може би причината е в характерите, не знам…”, коментирала е Попова.
Хубавицата е споделяла също, че досега не е сключвала брак, защото не вярва в брачната институция, но пък нищо чудно точно Захариев да промени мнението ѝ по този въпрос.
Остават ли заедно Ивка Бейбе и Влади след "Ергенът: Любов в рая"
16.10.2026, 09:22 | Жълтини
Ивайла Бакалова влиза в политиката - изправя се срещу Златка Райкова
16.10.2026, 09:19 | Жълтини
Удар за Цвета от „Ергенът“! Ралица и Георги се влюбват
16.10.2026, 09:16 | Жълтини
Кака Лили претърпя тежка операция
15.10.2026, 09:06 | Жълтини
Забраниха на Емилия да пее след кошмар на участие
15.10.2026, 09:04 | Жълтини
Адриан Скримов: Социалните услуги са мост между трудностите и възможностите
17.10.2026, 00:04
Отложиха решението за екстрадицията на прокурорския син в Гърция
17.10.2026, 00:00
Хоас в търговски обекти, медицински центрове и частни домове
16.10.2026, 12:14
Четирима младежи заглушавали аларми и задигали парфюми и дрехи от магазини
16.10.2026, 10:55
Арестуваха мъж и жена в Перник при спецакция на полицията
16.10.2026, 10:50
АБВ - Перник с нов областен председател
16.10.2026, 08:52
Части от Западна България остават без ток, засегнати са Перник и Радомир
16.10.2026, 08:27
Куриоз по пернишки: Забравиха бебешка количка в хипермаркет в центъра на Перник
15.10.2026, 15:20
Големият Иво Ангелов празнува рожден ден
15.10.2026, 12:51
18-годишен с 6 фиша за година, остана без книжка след дрифт в Перник
15.10.2026, 12:37
57-годишен е блъснатият в пернишкия кв. „Мошино“ мъж, настанен е в болница
15.10.2026, 12:30
Задържаха мъжа, упражнил домашно насилие върху бебе и майка му в Перник
15.10.2026, 12:25
Два дни музика, песни и танци в центъра на Перник
15.10.2026, 10:27
Лекар от Перник разкри: Оперирали хиляди жени с едни и същи инструменти в "Пирогов"
15.10.2026, 09:15
Ден на социалните услуги в Перник
15.10.2026, 07:56
Катастрофа на кръговото на „Шахтьор“ в Перник затрудни трафика
15.10.2026, 07:53
На 18 октомври площад "Кракра" ще бъде магия
14.10.2026, 16:54
Ето ги младежите, чиито успехи са повод за гордост в Перник
14.10.2026, 15:48
Талантлива перничанка - създател на авторска марка чанти в Париж ще е сред лекторите на Международен форум
14.10.2026, 14:27
Ученици създадоха книга за Перник с интерактивни елементи и съвременни дигитални решения
14.10.2026, 13:28
Адриан Скримов: Социалните услуги са мост между трудностите и възможностите
17.10.2026, 00:04
Отложиха решението за екстрадицията на прокурорския син в Гърция
17.10.2026, 00:00
DARA загрява и за Грами?
16.10.2026, 14:18
Лодка се преобърна в река Марица, дете загина, а други две се издирват
16.10.2026, 14:10
Везенков е №1 в света!
16.10.2026, 14:06
Мъск представи летяща "Тесла" /ВИДЕО/
16.10.2026, 14:02
Палеж на два служебни автомобила на ДПС в Търговище
16.10.2026, 13:53
Пребиха ученик до безсъзнание пред гимназия
16.10.2026, 13:49
Тръмп: Войната в Украйна ще приключи, но без Зеленски
16.10.2026, 12:15
Хоас в търговски обекти, медицински центрове и частни домове
16.10.2026, 12:14
България е поискала от НАТО бойна авиация, ракетни комплекси и антидрон системи
16.10.2026, 11:22
Откриха тялото на 21-годишен в река, задържан е негов връстник
16.10.2026, 11:19
Изхвърлиха чувал с малки кученца в река
16.10.2026, 11:14
Четирима младежи заглушавали аларми и задигали парфюми и дрехи от магазини
16.10.2026, 10:55
Арестуваха мъж и жена в Перник при спецакция на полицията
16.10.2026, 10:50
Търговците бият тревога: Задава се нов шок с цените, става още по-скъпо
16.10.2026, 09:58
МВР удари търговците на вот в София, Бургас и Айтос
16.10.2026, 09:50
Отново експлозия в рафинерия в Гърция, има ранени
16.10.2026, 09:46
Оперен певец почина 40 дни след съпругата си, оставят две деца
16.10.2026, 09:39
Филип Буков: Отказах 300 000 евро за реклама, а накрая излизам виновен!
16.10.2026, 09:25
АНКЕТА