13.06.2023, 07:12 | Жълтини
СПОДЕЛИ:
Дилянa Πoпoвa наистина изглежда перфектно, но изобщо не paзчитa единствено на добрите си гени, а се старае много, за да поддържа форма. Манекенката от години спазва строг режим на хранене и спортува усилено. Поне три пъти седмично посещава фитнес залата, където се поти над уредите по два часа. Редовно разпуска и с бокс. Тя има личен треньор, който да я мотивира и нахъсва. „Строг е като учител, стяга ме и ме амбицира”, коментира хубавицата.
Когато забележи, че е леко напълняла, синеоката брюнетка веднага намалява порциите и внимава с какво се храни. “Благодарение на спорта си позволявам да хапвам каквото обичам, но стигне ли се до сваляне на някой и друг килограм, започвам спазването на простичък и резултатен режим –фитнес и лунна диета”, споделя Диляна.
Тя от години не консумира месо, само риба. Обича още зеленчуци и сирена. Когато е в режим на отслабване, напълно изключва въглехидратите.
„В началото нямах намерение да ставам вегетарианка. Просто с времето открих, че се чувствам по-добре. Мое бивше гадже не ядеше месо - покрай него и аз се запалих”, разказва Попова. Тя открила и интересна книга за храненето, от която научила много. С кръвна група А+ разбрала, че най-подходящи за нея са рибата и яйцата.
„Съобразявам се и с цикъла на Луната – започвам диета, когато тя намалява. За една седмица заедно с тренировките свалям 2-3 килограма”, твърди звездата. Лунната диета й помага още зa пpeчиcтвaнe. “Така се изхвърля излишното количество вoдa в opгaнизмa, ĸoeтo ни ĸapa дa ce чyвcтвaмe пoдyти и oтeĸли. Cъвeтвaм гopeщo дaмитe дa я изпpoбвaт пoнe вeднъж, peзyлтaтитe cи cтpyвaт”, ĸaтeгopичнa e ĸpacaвицaтa.
Попова казва още, че режимът й включва две хранения на ден. Cyтpин зaĸycвa овесени ядки с банан или друг плод, следобед хапва салата или омлет със зеленчуци. Обикновено го прави към 17-18 часа. Не яде късно вечер, защото й става тежко .
Що се отнася до кожата, Диляна се доверява на специалистите в популярна клиника, които се грижат за лицето й. Тя е рекламно лице на центъра за красота и повечето процедури й излизат без пари. Манекенката е признавала, че навремето си поставяла хиалуронов филър в устните, но не харесала резултата и го разградила. Сега обаче отново си е слагала, но по-прецизно.
Бившата на Блатечки е споделяла и интересна бабина рецепта, с която поддържа кожата си блестяща и сияйна. Тя не е свързана със скъпи кремове или забъркване на каши с продукти от кухнята. Необходима е единствено много студена вода. Всяка сутрин манекенката измива лицето си 12 пъти с ледената течност. После прави лек масаж и нанасяла хидратиращ крем. Тя е категорична, че този метод работи безотказно, защото студената вода свива порите и освежава лицето.
Тайните за красота на Диляна наистина са ефективни, защото на 41 години тя изглежда по-добре от всякога. Явно и раздялата с Асен Блатечки й се отразява чудесно.
Хубавицата не крие, че има нов мъж в живота си от 2 години - заможния ресорантьор Лъчезар Захариев. С него се залюбила малко след окончателната й раздяла с Асен, но всъщност двамата се познавали отдавна. Бизнесменът открай време проявявал интерес към нея, но тя погледнала на ухажването му с други очи чак след разлъката с Блатечки.
С днешна дата актьорът казва, че също има нова любов в живота си. Досега обаче не я е показвал. „С Диляна имаме нормални отношения заради детето. Няколко пъти сме се разделяли и събирали. Когато една чаша се счупи, после е трудно да бъде залепена”, коментирал е популярният артист. Въпреки че романтичните им чувства били силни, не успели да устоят на времето и житейските предизвикателства. Сега родителите съвместяват грижите за сина си Борил и гледат да са в добри отношения, за да не го стресират.
Говори се, че Лъчезар приел Борил като свой син и се стараел да го предразполага. Неотдавна папараците на „Уикенд” заснеха манекенката и бизнесмена да прибират момчето от училище. Второкласникът учи в Музикалното училище в София. Понякога след уроците го чака баща му, а когато той е зает - насреща са майка му и партньорът ѝ .
„Да, заедно сме с Лъчезар от две години и съм щастлива. Само това мога да кажа, защото винаги съм избягвала да се издават подробности за личния си живот. Просто сега съм не само обичана, но и спокойна. А това е нещото, което с Асен не успяхме да постигнем, именно това спокойствие. Може би причината е в характерите, не знам…”, коментирала е Попова.
Хубавицата е споделяла също, че досега не е сключвала брак, защото не вярва в брачната институция, но пък нищо чудно точно Захариев да промени мнението ѝ по този въпрос.
Това ли са финалистките в "Ергенът"?
15.02.2026, 09:35 | Жълтини
Приберете тризначките в лудница: Вяра и Надежда в тежко състояние – този път не е смешно
15.02.2026, 09:32 | Жълтини
Калоян спретна изненада за Маги Томова
14.02.2026, 11:21 | Жълтини
Веселин Маринова замяза на Любо Ганев
14.02.2026, 08:47 | Жълтини
Няма да познаете Надежда Вишева от "Ергенът"
13.02.2026, 09:50 | Жълтини
Димо Алексиев оцелява със заеми след ареста
13.02.2026, 08:51 | Жълтини
Катастрофа затруднява движението на кръстовище в Перник
15.02.2026, 11:39
Волейболният Металург Перник се наложи в напрегнат мач над Раковски – 1964 Севлиево
15.02.2026, 09:42
Жители на Боснек помогнаха на закъсали коли на кален път в гората
15.02.2026, 08:18
Миньор Перник с трето ново попълнение тази зима
14.02.2026, 08:04
Отличиха ученици за принос на "Сурва" в Перник
14.02.2026, 07:49
За първи път изложба на Соня Русков в Перник
14.02.2026, 07:32
Работниците със средно образование в Перник по-скъпо платени от висшистите
14.02.2026, 00:46
Зарязаха лозето в пернишкото село Дивотино
13.02.2026, 12:48
Здравен семинар обедини родители и учители в XVI ОУ в Перник
13.02.2026, 11:36
Безплатен транспорт в Перник за Голяма задушница в събота
13.02.2026, 11:23
Спипаха дрогиран шофьор на разклона за Дивотино
13.02.2026, 10:22
Голямо количество акцизни стоки без бандерол иззети при полицейска операция в Перник
13.02.2026, 10:17
След жалба до Министерството на здравеопазването чуждестранните лекари в Перник стават болногледачи
12.02.2026, 15:34
Нагла измама в центъра на Перник
12.02.2026, 14:23
Пощенска марка "Китайска Нова година - година на огнения кон" валидираха в Перник
12.02.2026, 14:19
Удар срещу имотната мафия: 40 задържани за незаконно придобити имоти в Перник и София
12.02.2026, 11:26
Една от най-успешните пернишки фирми отбеляза 30 години от създаването си
12.02.2026, 11:14
47-годишен перничанин е задържан за закана за убийство
12.02.2026, 10:21
Задържаха 44-годишен мъж за домашно насилие
12.02.2026, 10:18
Веселин Маринов препълни залата в Перник
12.02.2026, 10:14
Нова схема краде автомобилите на българите - първо заминават парите, а после и колата
15.02.2026, 12:27
КЕВР: Високите сметки за ток са заради нарасналото потребление с над 30%
15.02.2026, 12:22
На Сирни заговезни Радомир посреща топ риалити формат в центъра на града
15.02.2026, 11:55
Костадин Ангелов проговори за „оставката“ на Делян Добрев
15.02.2026, 11:46
Катастрофа затруднява движението на кръстовище в Перник
15.02.2026, 11:39
Първите „Страйкъри“ акостираха в България
15.02.2026, 11:38
Фамилна война за стола на Ким Чен Ун
15.02.2026, 11:25
Бащата на Ивайло Калушев е бил агент на българските специални служби
15.02.2026, 11:19
Новите влакове тръгват през април
15.02.2026, 11:15
Волейболният Металург Перник се наложи в напрегнат мач над Раковски – 1964 Севлиево
15.02.2026, 09:42
Феновете разочаровани от концерта на Азис
15.02.2026, 09:38
Това ли са финалистките в "Ергенът"?
15.02.2026, 09:35
Приберете тризначките в лудница: Вяра и Надежда в тежко състояние – този път не е смешно
15.02.2026, 09:32
Обир в германска банка: Разбиха 14 сейфа в Щур по време на обедната почивка
15.02.2026, 09:29
Нова ваксина срещу полиомиелит получи предварително одобрение от СЗО
15.02.2026, 09:23
Мъж загина при пожар в къща в Трън
15.02.2026, 09:10
Сандов разказа за срещите си с рейнджърите
15.02.2026, 09:00
Земеделските работници са сред най-нископлатените
15.02.2026, 08:58
Месни заговезни е
15.02.2026, 08:55
Австралия инвестира 2,8 млрд. долара в нова база за ядрени подводници
15.02.2026, 08:53
АНКЕТА