Актуалното в Перник и региона
Знаково лице на ГЕРБ сложи лятна жълта рокля и обяви, че напуска партията
Знаково лице на ГЕРБ сложи лятна жълта рокля и обяви, че напуска партията
Бившият на едно от златните ни момичета се ожени за друга златна
Бившият на едно от златните ни момичета се ожени за друга златна
Отлагат с още един ден обявяването на града-домакин на „Евровизия“ 2027
Отлагат с още един ден обявяването на града-домакин на „Евровизия“ 2027
САЩ удариха кораб, Тръмп обяви пълен контрол над Ормуз, а петролът поскъпна
САЩ удариха кораб, Тръмп обяви пълен контрол над Ормуз, а петролът поскъпна
Гангстерски шик: Лоренцо разряза златна торта със 100-доларови банкноти
Гангстерски шик: Лоренцо разряза златна торта със 100-доларови банкноти
Д-р Калина Божилова с апел: Хората да внимават, когато използват климатик
Д-р Калина Божилова с апел: Хората да внимават, когато използват климатик
27.12.2023, 08:58 | Здраве
СПОДЕЛИ:
Храната е най-важното нещо. Внучките ми донесоха всички видове вируси от градината. Важно е детето да се подсили. Трябва да му дадете един хубав бульон от пиле, което е добре гледано без антибиотици. Добре е в храната да се сложи куркума и черен кимион. Това каза пред Би Ти Ви шеф Силвена Роу.
Чубрицата я ползваме като подправка за вкус, но тя има много силни антиоксидантни качества, бори се със свободните радикали в тялото и вирусите, подчерта Роу.
Струва си да се инвестира в по-качествено месо и по-малки порции. Ферментиралите продукти са много важни за чревния тракт - много болести започват оттам. Затова е важно българското кисело зеле, туршиите. Включете в менюто си хубаво количество чесън, пресен кромид и черно семе, риган, мащерка и салвия. Куркумата е много важна, тя е силна срещу възпалителните процеси. Важно е да се ядат зелени храни, продължи тя.
Билките са много важни. България има страхотни билки, направете си вариво от бял трън, посочи Роу.
"Чинията, която си сервирах за Коледа, беше 70% от зеленини и 20-25% протеин. Отровата е в дозата. Аз какво правя - слагам си нормална порция и след това започвам да отстранявам. Така отслабнах", разказа още тя. /Източник: Лупа.бг
12.08.2026, 11:07 | Здраве
Д-р Калина Божилова с апел: Хората да внимават, когато използват климатик
12.08.2026, 08:05 | Здраве
Лекар разкри защо носи слънцезащитен крем дори у дома
11.08.2026, 08:13 | Здраве
Когато всичко те дразни: тези трикове променят настроението за минути
10.08.2026, 09:42 | Здраве
Розацеята и акнето се влошават от слънцето
10.08.2026, 09:31 | Здраве
Как кетогенната диета се отразява на някои психични разстройства
09.08.2026, 09:25 | Здраве
Перничанка спаси бял гълъб от смърт, отглеждат го в пощата
12.08.2026, 13:17
Перничанка с благодарствено писмо към управителя на "ВиК "Перник
12.08.2026, 10:21
Перничанка открадна телефони за 8 000€
12.08.2026, 10:16
18 700 души с увреждания в област Перник са получили месечна финансова подкрепа
12.08.2026, 08:30
49-годишна дама донесе световна корона в Перник
12.08.2026, 07:32
Чистят храсти и клони край пътя за Витановци
12.08.2026, 07:25
Чревни инфекции мъчат перничани
12.08.2026, 00:23
Перник отбелязва Международния ден на младежта с тридневна програма
11.08.2026, 15:31
Нова сграда ще краси центъра на Перник
11.08.2026, 14:06
Самолети с високотехнологични камери ще снимат над Перник
11.08.2026, 11:21
Празник на българския дух и народната музика на Голяма Богородица в Перник
11.08.2026, 07:15
Скъсан водопровод спря подаването на вода към "Църква"
10.08.2026, 18:50
Повече от месец и половина в три села и Перник ще има смущения в електрозахранването
10.08.2026, 14:47
Пернишки талант стана балкански шампион
10.08.2026, 14:28
Делегация от Косово на посещение в Перник
10.08.2026, 14:01
Горяха къща в Перник и цех за талаш в Батановци
10.08.2026, 10:58
14-годишни откраднаха стоки за 100 евро от хипермаркет в Перник
10.08.2026, 10:55
Деца трошиха площадка в Перник, задържаха 18-годишен
10.08.2026, 10:52
Мъж рани с нож жена си в Перник, баща би дъщеря си в Радомир
10.08.2026, 10:47
Кой е 20 000-ия посетител на изложбата на Дали в Перник
10.08.2026, 08:36
Дават пари, ако се върнеш на село
12.08.2026, 14:45
33 деца от Брезник се включиха в инициативата на полицията „Безопасно лято 2026“
12.08.2026, 14:42
Фаталният хидроплан край Несебър е незаконен? Тялото на загиналия е извадено от морето
12.08.2026, 13:55
Бащата на "примамката" от убийството в Пловдив е същият изрод
12.08.2026, 13:33
Роналдо и Джорджина се ожениха
12.08.2026, 13:29
„Всеки ден се крадат не по-малко от 12 милиона евро": Нов вид финансови измами - точене на банкови сметки и кражба на самоличност
12.08.2026, 13:23
Перничанка спаси бял гълъб от смърт, отглеждат го в пощата
12.08.2026, 13:17
Двама са падналите от хидроплан в Несебър, единият загинал, другият е в тежко състояние
12.08.2026, 12:56
След 20 години: Откриха аптека в Ковачевци
12.08.2026, 12:49
Над 200 бегачи се събират за второто издание на "Земен рън"
12.08.2026, 12:34
Извънредно! Турист падна от делтапланер край Несебър, издирват го в морето
12.08.2026, 12:23
Рибоопазваща организация пусна уникални снимки на „Пчелина“, но предупреди за опасност
12.08.2026, 11:45
Стана зараза: Шофьор кара пълен автобус, а в ръката телефон вместо волан
12.08.2026, 11:23
Знаково лице на ГЕРБ сложи лятна жълта рокля и обяви, че напуска партията
12.08.2026, 11:15
За да не използват животни: Учени създават миниатюрни човешки органи, върху които да тестват лекарства
12.08.2026, 11:07
Румен Радев: Шокиращо е, че политици и инфлуенсъри опитват да печелят партийни дивиденти от убийството в Пловдив
12.08.2026, 11:01
Перничанка с благодарствено писмо към управителя на "ВиК "Перник
12.08.2026, 10:21
Иззеха алкохол с изтекъл бандерол в Радомир
12.08.2026, 10:17
Перничанка открадна телефони за 8 000€
12.08.2026, 10:16
Бившият на едно от златните ни момичета се ожени за друга златна
12.08.2026, 09:57
АНКЕТА
