Актуалното в Перник и региона
Смъртна присъда в Саудитска Арабия заради коментар във Фейсбук
Смъртна присъда в Саудитска Арабия заради коментар във Фейсбук
Бездомно куче стана TV звезда след акция за спасяването му, излъчена на живо
Бездомно куче стана TV звезда след акция за спасяването му, излъчена на живо
Наш лекар каза има ли риск от разпространението на чумата, засечена в Русия
Наш лекар каза има ли риск от разпространението на чумата, засечена в Русия
Бившата снаха на Стефан Рядков изгря на сцената на „Гласът на България“
Бившата снаха на Стефан Рядков изгря на сцената на „Гласът на България“
03.05.2025, 04:10 | Спорт
СПОДЕЛИ:
Българският олимпийски шампион и световен рекордьор Карлос Насар, известен със своите изключителни постижения в тежката атлетика, предприема нова стъпка в кариерата си – става учител, пише Ретро.
На специално събитие в Пловдив на 7 юни Насар ще сподели своя опит и знания с фенове и млади спортисти, желаещи да се докоснат до тайните на успеха му. Той ще проведе интерактивна лекция и демонстрация, озаглавена “Моят път”.
Събитието ще включва практически съвети за тренировки, хранене и ментална подготовка, както и възможност за въпроси от публиката. Билетите са на цени между 50 лв. и 150 лв., като срещу най-скъпите ще получите и лична среща с Карлос. Насар не само доминира на международната сцена с множество световни рекорди, но и се стреми да вдъхновява следващото поколение. Със своето ново начинание като учител, той цели да предаде ценния см опит и да мотивира младите таланти да преследват мечтите си с упоритост и дисциплина.
Извън спортната арена, Карлос Насар има интересен режим. Известен със своята строга диета, включваща 10 кюфтета от риба тон и 10 яйца за закуска, той поддържа форма с интензивни тренировки и 12 часа сън дневно.
В личен план има връзка с гимнастичката от ансамбъла по художествена гимнастика Магдалина Миневска.
Страхотен старт за пернишкия „Металик“ на турнира по тенис на маса
08.10.2026, 12:22 | Спорт
Миньор разби дубъла на Славия и поведе в класирането
08.10.2026, 08:02 | Спорт
Краят на една ера: Лионел Меси изигра последния си мач за Аржентина
07.10.2026, 08:07 | Спорт
Отлагат два мача на Струмска слава заради Аматьорския национален отбор на България
07.10.2026, 07:44 | Спорт
България гостува на Люксембург в търсене на успех в Лигата на нациите
06.10.2026, 08:20 | Спорт
Ваньо Василев и Владислав Моленда триумфираха във финала на двойки на веригата "17+“
05.10.2026, 08:14 | Спорт
Младежи превърнаха паркинга на търговска верига в терен за игра /Видео/
08.10.2026, 15:27
Страхотен старт за пернишкия „Металик“ на турнира по тенис на маса
08.10.2026, 12:22
Перничанин навлезе в насрещното и се удари в камион, двама са с опасност за живота
08.10.2026, 10:53
Отново изправят Нено Димов пред съда заради водната криза в Перник
08.10.2026, 10:28
Хванаха много пиян зад волана в Перник, над 100 нарушения по пътищата в региона само за седмица
08.10.2026, 09:54
Миньор разби дубъла на Славия и поведе в класирането
08.10.2026, 08:02
Училище за бъдещи родители отваря врати в Перник
08.10.2026, 00:41
Разкриха кражба на ток от пернишки имот
07.10.2026, 10:08
Пожар на Централния гробищен парк и на още няколко места в Пернишко вдигна пожарната на крак
07.10.2026, 10:02
Монтираха още 4 нови спирки в Перник
07.10.2026, 07:54
Грета Колева: Технологиите се развиват изключително бързо и образованието трябва да върви заедно с тях
07.10.2026, 07:46
Над 10 000 деца се включват в иницативата на пернишко училище
06.10.2026, 13:58
Почина известен пернишки бизнесмен
06.10.2026, 13:14
Лабораторията на „ВиК “ ООД – Перник премина успешно процедурата по преакредитация за още 4 години
06.10.2026, 10:06
Невероятно изживяване подариха танцьорите от Дивотино на българите в Кипър
06.10.2026, 09:47
Ето с коя постановка ще открие сезона пернишкият театър
06.10.2026, 07:54
Сигнали за бомби в съда и 4 детски градини в Пернишко
05.10.2026, 14:14
Полицията в Перник разследва причините за смъртта на куче
05.10.2026, 10:37
Дрогирана млада жена с кокаин зад волана спипаха в Перник
05.10.2026, 10:32
Лекар с над 30-годишен стаж поема спешния център на пернишката болница
05.10.2026, 10:21
„Пчелини“ до Докузак се оказаха луксозни вили за по 120 евро на вечер, прокуратурата влиза в случая
08.10.2026, 16:14
Други оръжия и съмнения за още престъпления: Нови подробности за убийството в Пловдив
08.10.2026, 15:44
Младежи превърнаха паркинга на търговска верига в терен за игра /Видео/
08.10.2026, 15:27
Тежка катастрофа, при която жена загина на място при челен удар
08.10.2026, 14:20
Министерство освобождава всички служители в пенсионна възраст
08.10.2026, 13:11
Борисов: Службите разказаха, че потопеният кораб е превозвал войска
08.10.2026, 12:37
Строителна техника премаза възрастна жена пред дома ѝ
08.10.2026, 12:27
Страхотен старт за пернишкия „Металик“ на турнира по тенис на маса
08.10.2026, 12:22
Демерджиев обяви връзки между фирми за мантинели и платеца на полетите на Пеевски
08.10.2026, 12:11
Перничанин навлезе в насрещното и се удари в камион, двама са с опасност за живота
08.10.2026, 10:53
Отново изправят Нено Димов пред съда заради водната криза в Перник
08.10.2026, 10:28
Бившият съпруг на Ружа Игнатова е подсъдим в Германия за пране на пари
08.10.2026, 10:08
В „Столипиново” бутат тайни наркодепа, незаконни постройки и скривалища на дилъри
08.10.2026, 10:00
Хванаха много пиян зад волана в Перник, над 100 нарушения по пътищата в региона само за седмица
08.10.2026, 09:54
Важна промяна за Гражданската: Кои шофьори вече няма да плащат за цяла година
08.10.2026, 09:32
Смъртна присъда в Саудитска Арабия заради коментар във Фейсбук
08.10.2026, 09:25
Циганско лято е
08.10.2026, 09:17
Поп и клошар се млатят в бургаска църква
08.10.2026, 09:15
Три етажа рухнаха в Истанбул, седем души са под развалините
08.10.2026, 09:04
Емрах Стораро вдигна тежка сватба
08.10.2026, 08:56
АНКЕТА
