06.03.2025, 08:39 | Здраве
СПОДЕЛИ:
Навремето нашите баби са използвали сироп от лук при първите признаци на настинка. Действително ли този цяр е ефективен?
Лукът съдържа цели 90% вода, но най-важното – активни растителни вещества, отговорни за неговия фармакологичен ефект. Те включват флавоноиди, включително кверцетин, който има антиоксидантни свойства, които са важни при много хронични заболявания. Освен това лукът съдържа множество витамини (витамин B, A, C и E) и минерали (селен, фосфор, хром, желязо, калций, магнезий).
Проведени са множество изследвания върху различни видове и разновидности от цял свят. Доказано е, че без значение от сорта или пък произхода, лукът има антимикробно действие – ограничаване на растежа на бактерии, а освен това облекчава кашлицата при бронхит и астма.
Сиропът от лук е полезен при влажна кашлица – той има свойството да разрежда секретите, както и при раздразнено гърло – в такива случаи има успокояващ ефект. Струва си да го използвате при първите признаци на настинка, също и поради богатото съдържание на витамини и микроелементи. Съдържащите се в лука етерични масла имат потогонно действие. Сиропът от лук може да се пие както от деца над 1 година, така и от възрастни (включително бременни), но не може да се ползва от диабетици.
Основната рецепта за сироп съдържа само две съставки: лук и захар. Обелете 2 глави лук и нарежете на филийки или кубчета. Сложете зеленчука с 4 супени лъжици захар в буркан или друг съд и го покрийте. Оставете за 3-4 часа на топло, докато лукът пусне сок. След това време пресипете сиропа в друг съд, затворете го и го приберете в хладилника. Използвайте в рамките на няколко дни. Можете също така да замените захарта с мед в същото количество./Източник: Lupa.bg
Расте броят на младите с рак на дебелото черво
25.06.2026, 10:10 | Здраве
Науката в търсене на истината: Има ли безопасно количество алкохол
25.06.2026, 08:12 | Здраве
Не, електронните цигари изобщо не са по-малко вредни. Напротив!
24.06.2026, 13:42 | Здраве
Бактериалната вагиноза засяга всяка трета жена, но остава табу тема
24.06.2026, 08:33 | Здраве
Златният час при инфаркт: Грешките в първата помощ, които могат да костват живот
23.06.2026, 08:34 | Здраве
Истината за глутена: Научни факти срещу популярните митове
22.06.2026, 08:22 | Здраве
SOS Център за обществена подкрепа Перник спечели националната награда „Кристално сърце"
25.06.2026, 11:44
Ученици, родители и институции обсъдиха рисковете от наркотичните вещества в Перник
25.06.2026, 11:38
ВСС обсъжда увеличаване на щата в Районен съд - Перник, министърът призова да се спре кадруването
25.06.2026, 10:27
Обичаният и уважаван от хиляди хора д-р Боянов празнува юбилей
25.06.2026, 10:24
Перничани скочиха срещу километричните задръствания в града в час пик /Видео/
25.06.2026, 09:27
Населено място в Перник потъна в боклуци
25.06.2026, 09:15
Уникален шоу спектакъл - "100 години Георги Парцалев" в Перник
25.06.2026, 06:54
Отличиха звездите на знанието и таланта в Пернишко
24.06.2026, 19:00
Така се прави! Облечени в бяло дами браха билки по изгрев в Дивотино
24.06.2026, 18:52
Около 1000 зрелостници от област Перник трябва сами да плащат здравните си осигуровки през летните месеци
24.06.2026, 13:59
Напредък по изпълнението на проектите за саниране на блокове в Перник
24.06.2026, 13:16
Доставиха водоноски на три места в Перник
24.06.2026, 13:08
Ученици от Перник направиха робот-кукер, спечелиха второ място на престижно състезание
24.06.2026, 12:47
В петък вечер Перник разказва своята история чрез музика, танц и изкуство!
24.06.2026, 10:24
Технически усложнения налагат удължаване на ремонтите дейности по превключване от стария към новия водопровод на града
24.06.2026, 09:24
Горя шивашки цех в Перник
24.06.2026, 08:17
Пернишката крепост отново стана сцена на рок фест
24.06.2026, 00:55
Пернишки депутат влиза в ръководството на партия „Прогресивна България“
23.06.2026, 10:08
Заради гонки: Провериха 159 автомобила за ден в Перник
23.06.2026, 10:06
Мъж се опита да пробута на полицията фалшива книжка от Хърватия
23.06.2026, 10:01
По-скъпи цигари от август, правителството увеличава акциза
25.06.2026, 13:13
Разследват Урсула фон дер Лайен заради таен чат със Зеленски, Мелони и Мерц
25.06.2026, 12:23
SOS Център за обществена подкрепа Перник спечели националната награда „Кристално сърце"
25.06.2026, 11:44
Ученици, родители и институции обсъдиха рисковете от наркотичните вещества в Перник
25.06.2026, 11:38
КЗК погна летището в София за прекомерно високи цени на храни и напитки
25.06.2026, 11:29
Сеизмолог: През следващите месеци ще има множество земетресения с магнитут 5, дори 6, във Венецуела
25.06.2026, 11:09
Пожарникари спасиха малки кученца, паднали в 6-метров кладенец
25.06.2026, 11:08
Славия, ЦСКА и Левски в благотворителен мач в помощ на пострадалите и семействата на загиналите край Ямбол
25.06.2026, 10:59
Нова версия за трагедията в Угърчин: Не любовен триъгълник, а дрога
25.06.2026, 10:47
Горещите вълни в България ще стават все по-чести
25.06.2026, 10:44
Милионерски наследник заби класна и изкусителна дама
25.06.2026, 10:33
ВСС обсъжда увеличаване на щата в Районен съд - Перник, министърът призова да се спре кадруването
25.06.2026, 10:27
Обичаният и уважаван от хиляди хора д-р Боянов празнува юбилей
25.06.2026, 10:24
Расте броят на младите с рак на дебелото черво
25.06.2026, 10:10
Пострадалата жена от катастрофата на "Тракия" е в тежко състояние
25.06.2026, 10:07
Димо Дренчев: Управляващите се страхуват от протести
25.06.2026, 10:01
Депутатите почетоха паметта на загиналите деца на АМ "Тракия"
25.06.2026, 09:58
Земетресение от 6,9 по Рихтер удари и Япония
25.06.2026, 09:57
ДБ призовават Бюджет 2026 да бъде оттеглен и преразгледан
25.06.2026, 09:53
30% скок на винетките от 1 август: Годишната поскъпва от 49,60 евро на 64,50 евро
25.06.2026, 09:47
АНКЕТА