07.12.2020, 08:46 | Кулинар
СПОДЕЛИ:
Необходими продукти
за основата:
150 глешници, смлени
100 гфини овесени ядки
3 с. л.кафява пудра захар
3 с. л.олио от гроздови семки
3 с. л.кокосово или друго растително мляко
за пълнежа:
500 гтиква, почистена и обелена
300 млкокосово или соево мляко
5 с. л.нишесте
1 ч. ч.кафява пудра захар
1 ч. л.канела
1 щипкасмлян карамфил
1 ч. л.ванилена захар
1 ч. л.портокалова захар
1 ч. л.джинджифил
2 с. л.стопено кокосово или какаово масло
за гарниране:
200 гпечени парченца тиква
20 горехови ядки
2 с. л.зърна нар
1 с. л.мед
Начин на приготвяне
1.Овесените ядки се пускат да се смелят фино в блендер. Разбъркват се със смлените лешници, захарта, маслото и млякото. Сместа се притиска по дъното на намаслена форма за печене с подвижни стени. Запича се 10 мин. във фурна, загрята на 170° С.
2.Тиквата се слага в тавичка и се пече 40 - 50 мин. във фурна, загрята на 180° С или докато омекне. Пасира се.
3.Млякото се разбърква с нишестето, захарта, маслото и подправките. Смесва се с тиквата. Сипва се в запечената кора и се слага във фурната на 160° С за още 40 - 45 мин. Охлажда се и се сервира с мед, орехи, нар и запечени парченца тиква./Рецепта на menumag.bg
Салата от печени чушки и орехи върху краставица
16.03.2026, 09:02 | Кулинар
16.03.2026, 08:59 | Кулинар
Телешки медальони с картофено пюре с манатарки
16.03.2026, 08:56 | Кулинар
Канелени рулца с маскарпоне крем
09.03.2026, 12:45 | Кулинар
09.03.2026, 12:41 | Кулинар
09.03.2026, 12:36 | Кулинар
Миньор приема Севилиево, ще потърси втори пореден успех
21.03.2026, 07:27
Президентът Йотова: ГПЧЕ "Симеон Радев" е истински бисер, не спирайте да го развивате
20.03.2026, 15:53
Йотова в Перник: Разочарована съм от последната среща в Брюксел
20.03.2026, 14:15
15 нарушения с тротинетки в Перник, МВР състави 12 фиша и 3 акта
20.03.2026, 11:02
„Топлофикация“ Перник с отстъпки за редовни клиенти при навременно плащане
20.03.2026, 10:58
Рецидивист опита да задигне храна от хипермарект в Перник
20.03.2026, 10:58
Син подаде сигнал за побой над майка му, задържаха приятеля ѝ
20.03.2026, 10:57
Задържаха 42-годишен от Рударци с дрога
20.03.2026, 10:53
Илияна Ѝотова идва в Езиковата в Перник
20.03.2026, 09:14
Изненада: Антония Петрова с тайна сватба
20.03.2026, 08:45
Кои са лицата в листата на новата коалиция „Сияние“ в Перник
19.03.2026, 15:21
Училището в Кладница с кампания за създаването на собствена библиотека
19.03.2026, 14:26
Ученици от ГПЧЕ „Симеон Радев“ – Перник с престижни успехи на национално ниво
19.03.2026, 10:37
Син извади нож на майка си в Кладница, мъж преби жена си в Перник
19.03.2026, 09:35
Миньор научи програмата си за още два двубоя, един от тях ще се излъчи по телевизията
19.03.2026, 09:20
Ремонтират алеите в гробищния парк в Перник
19.03.2026, 00:09
Затварят възлова улица в Перник, движението в града се променя
18.03.2026, 15:40
Перничанката Магдалена Милтенова: Поскъпването на билетите в транспорта е неизбежно, ако цените на горивата се покачват
18.03.2026, 14:47
Правят спешен превантивен ремонт на терасата на Синдикалния дом в Перник
18.03.2026, 14:25
Пак там: Катастрофа на пътя Перник – София
18.03.2026, 14:09
Мартин Чой с първа реакция за раздялата си с Натали Трифонова
21.03.2026, 11:54
Седмокласничка се е самоубила в Пловдив, тече разследване
21.03.2026, 11:47
Символ на голяма радост: Пролетта пристигна с черен щъркел
21.03.2026, 11:39
Българското знаме от Луната се върна у нас!
21.03.2026, 11:37
Министър Игнатов ще предложи 20 април за официален празник
21.03.2026, 11:32
Асен Василев : Не съм гей! Платиха за тази пропаганда през 2022 година
21.03.2026, 11:29
1 милион евро ще струват хартиените бюлетини за изборите на 19 април
21.03.2026, 11:26
Посланикът на Иран у нас: Войната се води срещу болници и хора
21.03.2026, 11:22
Войната в Близкия изток: САЩ разреши покупката на ирански петрол, мярката е временна
21.03.2026, 08:44
9 делфина и над 300 буревестници са открити мъртви на Северното Черноморие
21.03.2026, 08:40
Предстои най-тежката кампания за политическите сили
21.03.2026, 08:38
Прибрахме си Вяра и Надежда от Тризначките
21.03.2026, 08:34
Малък Тошко остави милиони наследство на дъщеря си
21.03.2026, 08:31
6 метра под морето: Ергенка плати 700 долара, за да обядва с акули
21.03.2026, 08:21
И щерката на Наталия Симеонова отслабна с Оземпик! Майка и дъщеря се вталиха ударно
21.03.2026, 08:18
Колко ще струва великденската ни трапеза
21.03.2026, 08:15
Облаци, валежи и вятър през уикенда
21.03.2026, 08:08
Морбили: Какво представлява заболяването и колко е опасно
21.03.2026, 08:04
Тръмп: Обмисляме постепенно изтегляне на САЩ от Близкия изток
21.03.2026, 07:59
Почина суперзвездата Чък Норис
21.03.2026, 07:52
АНКЕТА