Актуалното в Перник и региона
Разследват Урсула фон дер Лайен заради таен чат със Зеленски, Мелони и Мерц
Разследват Урсула фон дер Лайен заради таен чат със Зеленски, Мелони и Мерц
Сеизмолог: През следващите месеци ще има множество земетресения с магнитут 5, дори 6, във Венецуела
Сеизмолог: През следващите месеци ще има множество земетресения с магнитут 5, дори 6, във Венецуела
30% скок на винетките от 1 август: Годишната поскъпва от 49,60 евро на 64,50 евро
30% скок на винетките от 1 август: Годишната поскъпва от 49,60 евро на 64,50 евро
Съсипаха шефката на парламента Доцова заради ГАФ с разголена рокля
Съсипаха шефката на парламента Доцова заради ГАФ с разголена рокля
03.03.2025, 08:49 | Здраве
СПОДЕЛИ:
Високият холестерол и високата кръвна захар са предпоставка за хипертония, сърдечносъдови заболявания, инфаркт, инсулт, диабет, затлъстяване. Не искате да се сблъскате с всички тези здравословни проблеми, защото те влошават качеството на живот. Ако закусвате по правилния и здравословен начин, можете да намалите холестерола и кръвната си захар, като така ще подобрите и цялостното си здравословно състояние.
Коя е най-полезната закуска против висок холестерол и висока кръвна захар, която съчетава толкова много положителни и здравословни качества?
Съставки:
Накиснете овесените ядки в горещата вода, докато омекнат.
Нарежете ябълката на кубчета.
Изстискайте сока от лимона.
В купа смесете всички съставки и добавете канелата и индийското орехче.
Разбъркайте много добре и консумирайте веднага. /Източник: Днес.бг
Расте броят на младите с рак на дебелото черво
25.06.2026, 10:10 | Здраве
Науката в търсене на истината: Има ли безопасно количество алкохол
25.06.2026, 08:12 | Здраве
Не, електронните цигари изобщо не са по-малко вредни. Напротив!
24.06.2026, 13:42 | Здраве
Бактериалната вагиноза засяга всяка трета жена, но остава табу тема
24.06.2026, 08:33 | Здраве
Златният час при инфаркт: Грешките в първата помощ, които могат да костват живот
23.06.2026, 08:34 | Здраве
Истината за глутена: Научни факти срещу популярните митове
22.06.2026, 08:22 | Здраве
Денислав Захариев преизбран за общински лидер на ГЕРБ Перник
25.06.2026, 13:39
Цистерна скъса мантинели на АМ „Струма“, предизвика катастрофа
25.06.2026, 13:30
SOS Център за обществена подкрепа Перник спечели националната награда „Кристално сърце"
25.06.2026, 11:44
Ученици, родители и институции обсъдиха рисковете от наркотичните вещества в Перник
25.06.2026, 11:38
ВСС обсъжда увеличаване на щата в Районен съд - Перник, министърът призова да се спре кадруването
25.06.2026, 10:27
Обичаният и уважаван от хиляди хора д-р Боянов празнува юбилей
25.06.2026, 10:24
Перничани скочиха срещу километричните задръствания в града в час пик /Видео/
25.06.2026, 09:27
Населено място в Перник потъна в боклуци
25.06.2026, 09:15
Уникален шоу спектакъл - "100 години Георги Парцалев" в Перник
25.06.2026, 06:54
Отличиха звездите на знанието и таланта в Пернишко
24.06.2026, 19:00
Така се прави! Облечени в бяло дами браха билки по изгрев в Дивотино
24.06.2026, 18:52
Около 1000 зрелостници от област Перник трябва сами да плащат здравните си осигуровки през летните месеци
24.06.2026, 13:59
Напредък по изпълнението на проектите за саниране на блокове в Перник
24.06.2026, 13:16
Доставиха водоноски на три места в Перник
24.06.2026, 13:08
Ученици от Перник направиха робот-кукер, спечелиха второ място на престижно състезание
24.06.2026, 12:47
В петък вечер Перник разказва своята история чрез музика, танц и изкуство!
24.06.2026, 10:24
Технически усложнения налагат удължаване на ремонтите дейности по превключване от стария към новия водопровод на града
24.06.2026, 09:24
Горя шивашки цех в Перник
24.06.2026, 08:17
Пернишката крепост отново стана сцена на рок фест
24.06.2026, 00:55
Пернишки депутат влиза в ръководството на партия „Прогресивна България“
23.06.2026, 10:08
Денислав Захариев преизбран за общински лидер на ГЕРБ Перник
25.06.2026, 13:39
Цистерна скъса мантинели на АМ „Струма“, предизвика катастрофа
25.06.2026, 13:30
Шофьорът на тира от катастрофата край Ямбол има 20 нарушения, няма спукана гума
25.06.2026, 13:19
По-скъпи цигари от август, правителството увеличава акциза
25.06.2026, 13:13
Разследват Урсула фон дер Лайен заради таен чат със Зеленски, Мелони и Мерц
25.06.2026, 12:23
SOS Център за обществена подкрепа Перник спечели националната награда „Кристално сърце"
25.06.2026, 11:44
Ученици, родители и институции обсъдиха рисковете от наркотичните вещества в Перник
25.06.2026, 11:38
КЗК погна летището в София за прекомерно високи цени на храни и напитки
25.06.2026, 11:29
Сеизмолог: През следващите месеци ще има множество земетресения с магнитут 5, дори 6, във Венецуела
25.06.2026, 11:09
Пожарникари спасиха малки кученца, паднали в 6-метров кладенец
25.06.2026, 11:08
Славия, ЦСКА и Левски в благотворителен мач в помощ на пострадалите и семействата на загиналите край Ямбол
25.06.2026, 10:59
Нова версия за трагедията в Угърчин: Не любовен триъгълник, а дрога
25.06.2026, 10:47
Горещите вълни в България ще стават все по-чести
25.06.2026, 10:44
Милионерски наследник заби класна и изкусителна дама
25.06.2026, 10:33
ВСС обсъжда увеличаване на щата в Районен съд - Перник, министърът призова да се спре кадруването
25.06.2026, 10:27
Обичаният и уважаван от хиляди хора д-р Боянов празнува юбилей
25.06.2026, 10:24
Расте броят на младите с рак на дебелото черво
25.06.2026, 10:10
Пострадалата жена от катастрофата на "Тракия" е в тежко състояние
25.06.2026, 10:07
Димо Дренчев: Управляващите се страхуват от протести
25.06.2026, 10:01
Депутатите почетоха паметта на загиналите деца на АМ "Тракия"
25.06.2026, 09:58
АНКЕТА
