Здраве

10.11.2026, 08:24

Неустоим вкус и ценни вещества: Топ ползи за здравето от ананаса

Сладък, сочен и освежаващ - ананасът е един от най-предпочитаните тропически плодове. Освен с приятния си вкус, той впечатлява и с богатото си съдържание на витамини, минерали и растителни вещества, които могат да бъдат ценна част от балансираното х...

Кои източници на протеин помагат най-много за редукция на теглото

Увеличаването на приема на протеин подпомага отслабването по редица механизми - повишена ситост, намалена тяга и по-висок термичен ефект, водещ до изгаряне на до 80 до 100 допълнителни калории дневно. Научните доказателства са най-силни в подкрепа на...

10.06.2026, 08:23 | Здраве


Биохакинг: модерният опит да „хакнем“ тялото си и да живеем по-дълго

Студени душове в 6 сутринта. Кафе с масло. Гладуване по 16 часа. Смарт часовници, които следят всяка крачка, пулс и качество на съня. Добавки за мозъка, ДНК тестове и приложения, които анализират как се чувстваме. Това не е сцена от научнофантастиче...

09.06.2026, 07:25 | Здраве


Перничанка алармира: Изчезна медикамент за разреждане на кръвта

По зрителски сигнал пациенти алармират за недостиг на животоподдържащ медикамент за разреждане на кръвта при тромбоза. Лекарството липсва в аптечната мрежа, а според пациенти проблемът е национален. Ромелия Грозданова от Перник приема медика...

08.06.2026, 10:21 | Здраве


Мръсният въздух уврежда паметта повече от естественото стареене

Замърсяването на въздуха отдавна е свързано с белодробни заболявания, сърдечни проблеми и преждевременна смърт. Сега изследователи са открили допълнителни доказателства, че въздухът, който хората дишат, може също така да влияе върху това колко добре...

07.06.2026, 10:31 | Здраве


Защо морковите са истински супергерой за здравето

Морковите продължават да бъдат сред най-полезните зеленчуци в ежедневното хранене. Богати на витамини, минерали и антиоксиданти, те подпомагат доброто функциониране на организма и могат да допринесат за превенцията на редица здравословни проблеми. Е...

06.06.2026, 08:53 | Здраве


Д-р Иван Кокалов: Някои доплащания в здравеопазването са незаконни

Начинът, по който са действали в тази схема в Пловдив всичко е било изрядно документално, но пациентите казват, че не са им правили изследванията. Тези случаи са чести. Вече обаче има напредък, защото нещата се засичат онлайн, но трябва още. Това се...

05.06.2026, 09:38 | Здраве


Тревожна тенденция: Младежите масово заменят храната с енергийни напитки

Финландският институт за здраве и социално благосъстояние призова за забрана на продажбата на енергийни напитки на деца под 18 години, съобщи обществената медия Yle. Институтът отправи този призив, след като разкри, че почти седем от всеки десет душ...

05.06.2026, 08:29 | Здраве


Японците са изобретили начин да отслабнат без страдание: Нова тенденция за 2026 г.

Японците са доказали, че за да отслабнете, не е нужно да се изтощавате с тренировки, докато не се изпотите. Какво е японско интервално ходене? Японски учени са доказали, че една проста, но специфична техника на ходене може да замени тежките часове...

04.06.2026, 08:55 | Здраве


Рязък скок на болните от грип и респираторни заболявания в Перник

11.11.2026, 00:05


Самоубийство потресе пернишкото село Дивотино

10.11.2026, 20:03


Задържаха с райски газ 22-годишен, имал и хулигански прояви

10.11.2026, 10:06


14 катастрофи за денонощие в Пернишка област

10.11.2026, 10:02


Пазарът на труда се охлажда, търсенето на работници спада с над 8% . Как е в Перник

10.11.2026, 08:36


За първи път с. Люлин се включва в национална кауза за недоносените бебета

10.11.2026, 07:48


Ремонтират спортната зала в централния парк в Перник

10.11.2026, 00:24


Два месеца преди Коледа, започна поставянето на украсата в центъра на Перник

09.11.2026, 15:01


Деца от ДГ „Миньорче“ гостуваха на пернишката полиция

09.11.2026, 14:38


Жена пострада тежко след удар от кола на пешеходна пътека

09.11.2026, 11:34


Откриха незаконно оръжие в дома на 62-годишен перничанин

09.11.2026, 11:30


Тонове дрехи изхвърлиха в пернишки квартал

09.11.2026, 08:04


Преминаването през с. Владая е опасно!

09.11.2026, 07:55


Огромна клада посред нощ изправи жителите на пернишки квартал на нокти

08.11.2026, 12:13


Случаите в Свищов, Перник и София отново поставиха въпроса - Тежки и справедливи ли са присъдите за насилие над животни у нас?

08.11.2026, 11:52


Перник сред градовете с най-колоритни имена на хора

08.11.2026, 11:31


Скрита авария остави 3 месеца без вода имот в Перник

08.11.2026, 08:31


Миньор удари и ЦСКА III

08.11.2026, 08:11


РЗИ - Перник с препоръки за предпазване в сезона на ввирусите и грипа

08.11.2026, 00:33


13-годишен подал сигнала за пожара в Дома на металурга в Перник

07.11.2026, 09:49


Рязък скок на болните от грип и респираторни заболявания в Перник

11.11.2026, 00:05


Самоубийство потресе пернишкото село Дивотино

10.11.2026, 20:03


Откриха желирани бонбони с наркотици при акция край София

10.11.2026, 16:16


Обществено обсъждане на проект за насоки за кандидатстване по „Инвестиции в основни услуги и дребни по мащаби инфраструктура“

10.11.2026, 16:10


Кметът на Радомир за кошмара на "Тракия": Няма думи, които могат да облекчат болката от подобна загуба

10.11.2026, 15:09


АПИ през 2019-а: Монтираме 40 светещи табла на "Тракия", 2026-а: Къде са?!

10.11.2026, 14:59


Радев обяви 11 ноември за Ден на траур

10.11.2026, 14:51


Лекар от Детската болница в Бургас е сред пострадалите при катастрофите на автомагистрала "Тракия“

10.11.2026, 14:32


Следствието поема кошмара на "Тракия"

10.11.2026, 14:01


Йотова по спешност се прибра заради бруталната катастрофа

10.11.2026, 13:58


Спартаните излетяха празни от Бургас: Пострадалите са в тежко състояние, няма да понесат полета

10.11.2026, 13:05


Премиерът Радев призова за спиране на огъня в Черно море, Урсула фон дер Лайен обеща засилено наблюдение

10.11.2026, 12:53


МВР каза как е станала кошмарната катастрофа на "Тракия", жертвите вече са 12

10.11.2026, 12:26


Спешно търсят кръводарители за пострадалите при катастрофите на „Тракия”

10.11.2026, 12:23


11 загинали и 48 ранени при апокалипсиса на "Тракия", Радев прати правителствения "Спартан" да спасява хора

10.11.2026, 12:19


Промяна в плановете на Радев заради кошмара на "Тракия"

10.11.2026, 10:55


САЩ изтеглиха самолети от още една британска военна база заради заплаха от Иран

10.11.2026, 10:51


Настаняват тежко пострадали от „Тракия“ в болници в Сливен и Ямбол

10.11.2026, 10:49


Франция заплаши Иран!

10.11.2026, 10:46


9-годишният внук на Долорес Арсенова получи подарък на стойност 300 000 евро

10.11.2026, 10:19


АНКЕТА